Teens / Kids

CROSSFIT TEENS
Vi har egne CrossFit Teens grupper som trener hos oss flere dager i uka. Disse timene er organisert som kurs og passer for ungdom mellom 12 og 15 år. Timene ledes av sertifisert coach. Timene inneholder både styrke, koordinasjon og kondisjon og er preget av både lek, individuell utvikling og lagånd.
Er du interessert i CrossFit Teens og lurer på om det kan være noe for dere? 

Ta uforpliktende kontakt via mail: skedsmo@skedsmocrossfit.no eller kontakt oss under.

CROSSFIT UNGDOM
Vi har egne Crossfit Ungdom grupper som trener hos oss en gang i uken. Disse timene er organisert som kurs og passer for barn som går i 4-7. klasse. Kurset er lagt opp til et helt semester, enten fra sommeren til årsslutt eller fra årsslutt til sommeren. Her har vi fokus på å skape en god opplevelse til trening og aktivitet fra tidlig alder, og vi legger vekt på å lære ulike bevegelser innenfor utholdenhet, turn og styrketrening på en motiverende måte.

Er du interessert i CrossFit Kids og lurer på om det kan være noe for dere? 

Ta uforpliktende kontakt via mail på skedsmo@skedsmocrossfit.no eller kontakt oss under.