COACH
Cathrine begynte å trene CrossFit i 2021, og ble bitt av basillen fra første stund. Hun er engasjert og dedikert, og ønsker stadig å utvikle seg som coach. Cathrine er utdannet grunnskolelærer for 5. – 10. trinn i matematikk, naturfag og kroppsøving, i tillegg til å ha CrossFit Level 1 og kurs som kostholdsveileder.
Cathrine elsker CrossFit fordi det gir rom for mestring på mange områder, og gir muligheter til alle type mennesker. Du behøver ikke å være topptrent for å trene CrossFit, og det inkluderende miljøet løfter alle opp. I tillegg er det variert, så det blir aldri kjedelig. Olympiske løft er favoritten, så Grace er nok favorittøkten til Cathrine. Hun er også blitt glad i gymnastikk, etter mange timer med målrettet jobbing.
Cathrine brenner for folkehelse og livsmestring, og vet at det er mestringsmuligheter for alle hos Skedsmo CrossFit – det gjelder bare å finne ut hvor du bør starte!